Es cierto, que el tipo de zapatos que las personas mayores usan pueden evitar caídas. En general, si los zapatos no le quedan bien o si tienen una suela lisa, usualmente no son el mejor tipo de zapatos que deberían usar los adultos ancianos.
Entonces, ¿qué tipo de pantuflas deben usar las personas ancianas para prevenir caídas? – La lista incluye zapatos o pantuflas que apoyen tus tobillos, que tengan suelas de goma dura, que tengan plantilla y que se ajusten a su pie de manera firme pero cómoda. Teniendo en cuenta otros factores de sus necesidades de salud específicas.
Entendemos que no todas las pantuflas o zapatos que usen pueden soportar sus tobillos, sino todos estaríamos usando botas todo el tiempo. Pero si tienen problemas con el equilibrio o la fuerza en las piernas, le recomiendo que al menos hable con su médico o podólogo sobre los mejores tipos de zapatos para sus necesidades específicas.
Aquí hay un excelente artículo con información sobre cómo ayudarlo a identificar su “tipo de pie”, lo que a su vez puede ayudarle a elegir el mejor tipo de pantuflas y zapatos.
Las 3 variedades de pantuflas antideslizantes que recomendamos son:
- Zapatillas estándar: este es el tipo regular de diseños que normalmente se encuentran.
- Pantuflas tipo botas: tienen más soporte alrededor del tobillo, si eso es lo que necesita.
- Pantuflas Estilo Calcetines con pinzas que para algunos pueden resultar más cómodos que cualquier otro tipo de pantuflas con suela de goma.
Zapatillas antideslizantes para personas ancianas
A la mayoría de nosotros nos encanta usar pantuflas cómodas en casa. Y sí, ciertamente hay pantuflas que funcionan mejor para las personas ancianas y normalmente son antideslizantes.
Bueno, vamos a averiguar algunas opciones disponibles.
Zapatillas Wishcotton Light transpirables con suela antideslizante
Me gustan estas pantuflas en particular porque no solo son antideslizantes sino que tienen un cojín de espuma viscoelástica por lo que son muy cómodas y tienen un talón trasero seguro.
Son bien resistentes para poder usarlos afuera (como si van a buscar el periódico o hablar con sus vecinos) Se pueden lavar a máquina y vienen en varios colores.
Dearfoams Katie, Alpargatas De Terciopelo De Microfibra Para Mujer
Otro tipo similar son las alpargatas de Dearfoam, una marca muy popular. También vienen en una variedad de colores, tienen una plantilla acolchada multidensidad con espuma viscoelástica, se pueden usar en la casa o afuera como los Wishcotton que mencioné anteriormente y se pueden lavar a máquina.
Pantuflas para el hogar Comfort en tela de punto de algodón para mujer de Home Top
Estas pantuflas tienen una plantilla de espuma de muy alta densidad para una máxima comodidad y son lavables a máquina y a mano. La suela de goma antideslizante le ayudará a evitar que se resbale y el soporte trasero del talón mantiene el zapato firmemente en su pie.
Pantufla de casa tipo mocasín para hombre de Hanes
Esta pantufla para hombre tiene muchos de los mismos maravillosos atributos de las pantuflas que mencioné anteriormente. Vienen en una variedad de colores, tienen suela antideslizante, plantilla viscoelástica y se pueden usar en la casa y afuera.
Kenneth Cole REACTION pantuflas venecianas para hombre
Las pantuflas de Kenneth Cole para hombre con suela de goma antideslizante, están equipados con una plantilla de espuma viscoelástica de alta calidad y un lujoso exterior de microgamuza. Ya que es un tipo de pantufla antideslizante con un talón trasero seguro es una pantufla segura para hombres ancianos.
DREAM PAIRS Pantuflas tipo mocasines Au-Loafer para hombre
Me encantan estas pantuflas tipo mocasín para hombre, ¡son de lo más cómodas! Ultra suave para mayor comodidad. La parte superior es de piel de gamuza, pero no los recomendamos para uso en afuera. Tienen una suela de goma de caucho y un talón trasero seguro.
Gohom botitas tipo pantuflas para casa para mujer
Para las personas ancianas que desean un poco más de apoyo alrededor de los tobillos, estos botines tipo pantuflas son ideales. Tienen suela suave antideslizante, y plantilla de terciopelo viscoelástica. Vienen en una gran variedad de estilos, colores y diseños.
Pantuflas acolchadas para hombre
Perfectamente adecuadas para los hombres que desean un poco más de apoyo alrededor de los tobillos, estas botitas tipo pantuflas tienen suelas antideslizantes y plantillas de espuma viscoelástica para máxima comodidad.
VERO MONTE Calcetines con pinzas para mujer
Para las personas ancianas que tienen dificultades para encontrar pantuflas cómodas, los calcetines pueden ser su respuesta. Se adaptan a sus pies y este tipo en particular tienen pinzas en la parte inferior que le ayudarán a evitar caídas. Tenga en cuenta que la mayoría de los calcetines y pantuflas no tienen plantillas de espuma viscoelástica.
Panda Bros Calcetines para hombre
Sí, ¡también hay calcetines y pantuflas para hombres! Se adaptan muy bien a sus pies, suaves y cómodos con varios puntos antideslizantes en la suela exterior que ayudan a evitar las caídas.
Pantuflas para personas ancianas
¡Usar pantuflas seguras para ayudar a prevenir caídas y para comodidad parece ser obvio y económico! Entonces, ¿qué constituye una “pantufla segura” específica para personas ancianas? Aquí está mi lista:
- Suelas de goma antideslizantes
- Talón trasero seguro (disminuye las posibilidades de que la pantufla se resbale del pie)
- Fácil de poner y quitar
- Soporte de tobillo si es necesario para la persona anciana que va a usar las pantuflas
- Se ajusta correctamente (ni demasiado grande ni demasiado pequeño)
- Cómodas
- Ayuda con problemas como arco alto, fascitis de plantadores, neuroma de Morton, artritis, etc.
Hay veces que es difícil conseguir el tipo de pantuflas adecuado para una persona anciana.
Sé que para mí, el tamaño de mi pie es usualmente 7,25, pero las zapatillas que son del tamaño 7 son demasiado pequeñas y las de 7,5 son demasiado grandes. Además, sufro de neuroma de Morton, porque por años usé zapatos demasiado prietos. Entonces ahora tengo que buscar zapatos que tengan el frente bien ancho (que es extremadamente difícil de encontrar en zapatos de mujeres).
Simplemente recomiendo probar una variedad de estilos para ver cuál es mejor para usted.
Un consejo personal que puedo darle es que si la pantufla o el zapato no es cómodo cuando lo prueba, no lo compre. No piense que va a cambiar de forma ni se sentirá bien de repente. Elija una pantufla o zapato que se sienta cómodo cuando lo prueba por primera vez.
Evite pantuflas o zapatos que tengan lo siguiente
Hay algunas características que los adultos ancianos deben hacer todo lo posible evitar cuando se trata de los tipos de pantuflas o zapatos que usan.
- Pantuflas holgadas o zapatos como chancletas: viviendo en el sur de la Florida, es natural que la mayoría del calzado que se usa allí sea tipo sandalias y eso incluye zapatos sin espalda, pantuflas y chanclas. Estos tipos de pantuflas o zapatos no solo no llevan absolutamente ningún apoyo, sino que también son muy fáciles de tropezar.
- Tacones altos: como terapeuta ocupacional he tratado a mujeres de 70 y 80 años qué se fracturaron un hueso o sufrieron una lesión en la cabeza porque tropezaron y se cayeron debido a los tacones altos que insisten en seguir usando. Sé que el cambio es difícil para muchas personas mayores. Pero honestamente puedo decir que todas las personas a las que traté por este tipo de lesión se arrepintieron de usar esos tacones altos.
- Suelas lisas: esos zapatos bien bonitos de charol que solíamos usar en la escuela o en el trabajo, casi siempre tienen suelas lisas y son muy peligrosos para muchos adultos ancianos. Con este tipo de zapatos puedes resbalar sobre baldosas, alfombras, pisos de madera, etc. Lo mejor es regalarlos y reemplazarlos con zapatos de suela de goma.
Obtener pantuflas seguras para usted o un ser querido anciano no debería ser demasiado difícil, siempre y cuando se ciña a la información de este artículo.
Preguntas frecuentes
¿Es bueno poner pantuflas en la secadora?
Muchas pantuflas que mencioné aquí son lavables a máquina o a mano. Pero eso no significa que deban meterse en la secadora. Lea la información que viene con las pantuflas o busque esa información en línea.
¿Es bueno conducir con pantuflas?
Recomendamos que NO conduzca con pantuflas, no importa que estén seguros en sus pies. Si algo le sucediera a su automóvil y tiene que caminar o estar afuera por mucho tiempo, las pantuflas no serían el mejor tipo de zapato para tener puesto en este caso.