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Cómo adaptar las escaleras para personas mayores

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Ya sea que su casa tiene 2 escalones o una escalera completa, adentro o afuera. Es importante hacer los cambios necesarios para que esos escalones sean lo más seguros posible para evitar posibles caídas para personas mayores.

¿Qué se necesita para adaptar escaleras para personas mayores? – Las 4 modificaciones principales que hacen que las escaleras sean más seguras para las personas mayores son:

  1. Los escalones de material antideslizante
  2. Correcta instalación de pasamanos
  3. Escaleras iluminadas
  4. Otro equipo de adaptación según sea necesario

Hay varias formas de modificar las escaleras para que sean más “aptas para personas mayores”.

A veces solo se necesita un cambio, otras veces se necesita más de una alteración; todo depende del estado físico y cognitivo de la persona para la cual van hacer que las escaleras sean más seguras.

¿Que pueden hacer para que las escaleras sean más seguras para las personas mayores?

Hay 4 cosas principales que puede hacer para facilitar las escaleras a las personas mayores.

  • Productos antideslizantes para escaleras: pueden pensar que hacer que los escalones sean menos resbaladizos implicaría mucho dinero o mucho tiempo. La verdad es que hay muchas soluciones a este problema. Como peldaños de escalera que ahora se encuentran en forma de cinta, alfombra y goma. También puede usar pintura para revestimiento de piso antideslizante. Hay muchas variedades y marcas diferentes de cada uno de estos, asi que eche un vistazo a lo que recomendamos.
  • Pasamanos: parece lógico que la escalera tenga pasamanos, pero no es siempre así. Por lo tanto, si su escalera no tiene pasamanos, instalelos para la seguridad de su ser querido mayor. Además, tener pasamanos a ambos lados de las escaleras sería óptimo, si es posible.
  • Iluminación: si sus padres están envejeciendo en su casa, es muy probable que vivan en una casa más antigua. Es muy común que las escaleras en estas casas tengan poca o no iluminación. Hay muchos tipos de iluminación que puede agregar a su escalera, solo depende de cuánto puede gastar.
  • Equipo de adaptación: no tema introducir equipo de adaptación para que las escaleras sean más seguras y fáciles para los adultos mayores.
    • Salvaescaleras
    • Escalón de elevación
    • Barras y andadores de escaleras

Productos antideslizantes para escaleras

No es necesario reemplazar el material de los escalones para que sean menos resbaladizos. Hay productos disponibles que se pueden utilizar que producen el mismo efecto.

  • Busque productos de compañías como Waux, Trusty-Step, Slip Doctors y SlipTec Solutions, que ofrecen productos que se pueden aplicar (como un barniz) en pisos existentes. Se pueden usar en cerámica, terrazo, porcelanato, gres, fibra de vidrio, ladrillo, madera, concreto, mármol, granito, vinil y travertino.
  • Los peldaños de escalera de alfombra vienen en una variedad de estilos y diseños. Puede escoger entre estilos simples como estos o estilos estampados como estos. Hay muchos más para elegir, así que busqué entre la multitud de estilos disponibles en su tienda de alfombras local o en línea.
  • El rollo antideslizante transparente de EdenProducts es perfecto para escalones de madera  interiores, pisos de baños (baldosas, vinilo, linóleo, etc.) y cualquier otro lugar que no esté alfombrado. También recomendamos este antideslizante en el dormitorio principal, junto a la cama, si el piso no está alfombrado.
  • Para escalera al aire libre: los peldaños antideslizantes para exteriores como los que son fabricados por Handi-Treads están diseñados específicamente para escaleras, terrazas y otras superficies de madera al aire libre. Es un producto de aluminio que, según el fabricante, no se oxida ni se desgasta.
  • Otro producto excelente para escaleras exteriores son las huellas de goma para pisos y, hoy día, producen una  gran variedad tanto para escaleras interiores como exteriores. Recomendamos comprar peldaños de goma maciza (en cambio de los que vienen recortados) para evitar cualquier problema si su ser querido mayor usa un bastón o un andador. Una vez le tuve que quitar la punta de un bastón que estaba atascado en una banda de goma del piso que tenía intrincados cortes de encaje.

Pasamanos de seguridad para personas mayores

Parece lógico que la escalera tenga pasamanos, pero no siempre es así. Por lo tanto, si su escalera no tiene pasamanos, instalelos para la seguridad de su ser querido. Si es posible, es mejor tener pasamanos a ambos lados de las escaleras.

A continuación, les ofrecemos algunos consejos sobre cómo hacer que los pasamanos sean más seguros para los adultos mayores:

  • Para escaleras al aire libre, extienda el pasamanos más allá del último escalón. Simplified Building hace un kit de pasamanos que puede ayudarle con esto.
  • Si es posible, evite roturas en el pasamanos. Conviértalo en un pasamanos continuo. De esta manera, los que lo usen no tienen que levantar la mano del riel.
  • Si el pasamanos existente es demasiado alto para la persona mayor, pueden colocar un segundo pasamanos más bajo.

Iluminación para escaleras

Me encanta la idea de iluminación para escaleras, en interiores y exteriores. Afortunadamente para nosotros, hay muchas opciones disponibles. Desde unidades que funcionan con baterías hasta luces LED de cuerda y luces activadas por movimiento.

Puede colocar las luces debajo de los escalones (para que los escalones resaltan); puede colocar luces en las paredes de la escalera; también puede colocar luces en la pared en cada escalón.

La instalación de estos requerirá un personal de mantenimiento o un electricista, así que consulte con un profesional para este proyecto.

Sé que puede parecer mucho, pero la iluminación es una de las herramientas menos utilizadas para hacer un hogar más seguro. Es muy económico y puede terminar salvando a su ser querido de una caída grave, o incluso su vida.

Algunas personas mayores y sus familias ponen cintas que brillan en la oscuridad en las escaleras (así como en otros lugares) y parece ser una buena idea.  Pero al revisar este producto encontramos que después de 12 horas sin exposición a la luz – el producto de cinta no tiene mucho brillo, en nuestra opinión, no proporciona suficiente luz. Sin embargo, si la cinta se expone a una significante cantidad de luz, puede funcionar bastante bien.

Asistencia de escaleras para personas mayores

Hay varios productos disponibles que pueden ayudar a los adultos mayores a usar las escaleras de manera segura.

Ya sea que los escalones estén en el interior o al aire libre, estos 3 productos que se enumeran a continuación pueden ayudar a que cualquier conjunto de escalones sea más seguro.

  • Salvaescaleras
  • Escalón de elevación
  • Barras y andadores 

Salvaescaleras

Por supuesto, si instalan un producto salvaescaleras, en general esa sería la solución más segura. Pero con el precio promedio de una silla salvaescaleras que oscila entre $3,000 y $5,000 y puede subir hasta 

$10,000 si tiene una escalera curva, la posibilidad de agregar un producto de este tipo tiene un costo prohibitivo para muchas personas.

Medicare no paga por los salvaescaleras, pero es posible que paguen una parte. Medicaid es diferente en cada estado, por lo que no puedo darle una respuesta. Haga clic aquí para obtener la lista con los números de teléfono del programa Medicaid para cada estado.

Pueden leer más sobre los salvaescaleras en mi artículo ¿Son seguros los salvaescaleras? Hay examinó algunas de las excelentes características que deben buscar en un producto salvaescaleras para maximizar su seguridad.

Escalón de elevación

Los escalones de elevación auxiliares para escaleras como este pueden ser utilizados por alguien que tenga problemas para levantar las piernas lo suficientemente alto para alcanzar el siguiente escalón.

PERO – Le advierto que solo considere este tipo de dispositivo adaptativo SI su ser querido mayor no tiene ningún problema cognitivo o visual / perceptivo. El uso de productos como este requiere una gran coordinación y concentración.

Barras y andadores 

Los dispositivos de ayuda para escaleras como los de StairSteady y Assistep son productos maravillosos que ayudarían a cualquier persona a envejecer en su casa. Recomendamos consultar con su médico o fisioterapeuta antes de comprar y usar uno de estos productos.

Para darle una idea de cómo pueden ayudar a una persona a subir y bajar escaleras, aquí tienen un video del producto StairSteady.

¿Son las escaleras alfombradas más seguras para las personas mayores?

Hay algunas cosas de considerar sobre el tema de las alfombras en las escaleras.

  1. Las alfombras de colores sólidos pueden ser difíciles de distinguir visualmente entre el escalón y el borde del escalón.
  2. Las alfombras estampadas también pueden ser difíciles de distinguir entre el borde del escalón y la plataforma del escalón.
  3. Si la profundidad de los escalones son cortos, agregar alfombras solo los hará más cortos y menos seguros.
  4. Si la alfombra se suelta y comienza a amontonarse, podría contribuir a que alguien se tropiece y se caiga.

En términos generales, creo que las escaleras completamente alfombradas son mejores porque el acolchado instalado debajo de la alfombra puede ayudar a moderar una caída.

Pero, realmente todo depende del tipo de alfombra que haya en esas escaleras.

Si se trata de un tipo de alfombra afelpada, en realidad estas pueden causar que alguien se tropiece.

Si es un tipo de alfombra de pelo bajo, como el bereber, en general estas son más seguras.

Si la alfombra está vieja y gastada o si se ha amontonado, podrían hacer que alguien se tropiece y se caiga.

Aquí pueden leer más sobre las ventajas y desventajas de las escaleras con alfombras.

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