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Calendario de actividades de diciembre para personas mayores con demencia

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Este mes está repleto de festividades como Navidad y Hanukkah, pero entre las dos hay muchas otras festividades que se pueden disfrutar y celebrar.

1 de Diciembre 

El cumpleaños de Clark Kent: ¡la historia de Superman (y Clark Kent) se publicó por primera vez en 1938! Hoy es el día para celebrar su cumpleaños.

Actividad al aire libre: si vive en o cerca de Metropolis, Illinois (o quiere hacer un viaje), puede visitar el Súper Museo que tiene la “Colección de Superman más grande del mundo”.

Actividades en su casa: pueden sentarse y disfrutar de las 4 estaciones de Superman edición original que se emitió por primera vez en 1952.


2 de diciembre

Día de apreciación del cantinero: en estos días, los cantineros se llaman mixólogos. ¡Me encanta ese término! Hoy es el día para honrarlos por todo lo que hacen para ayudarnos a celebrar o superar un día difícil.

Actividad al aire libre: una visita a su restaurante o bar favorito estaría en orden hoy. Ya sea que beba alcohol o no, siempre hay algo que se puede disfrutar en el bar. Incluso van solo para ver a la gente.

Actividad en su casa: muchas personas mayores no deben beber alcohol debido a los medicamentos que toman, pero eso no significa que no puedan disfrutar de una bebida. Trate de preparar algunos cócteles sin alcohol con su ser querido; podría ser muy divertido hacer estas creaciones o inventar uno.


3 de diciembre

Es un día de bendición: hoy se trata de hacer por los demás. Salir de tu propio espacio, de tu propia cabeza y hacer algo maravilloso por los demás.

Actividad al aire libre: hacer una actividad de voluntariado podría ser algo maravilloso. O simplemente visitar a alguien que puede necesitar ayuda o vive solo. Llevarles una bolsa de comestibles también sería algo bueno.

Actividad en su casa: prepare algunas bolsitas con  bocadillos para sus vecinos, amigos, familiares e invítalos a su casa o se los lleva a ellos. Trabajar en un proyecto útil es una tarea maravillosa para muchas personas mayores con demencia o Alzheimer.


4 de diciembre

Día Nacional de las Galletas: diciembre es un mes de golosinas y las galletas son solo una de esas golosinas que todos disfrutamos durante este mes. Hoy podría ser un día para hornearlos o para planificar lo que van a hornear a medida que se acercan las fiestas.

Actividad al aire libre: puede ser que hoy su panadería local está repartiendo galletas gratis, de todo modo, puede ser bueno pasar un tiempo en la panadería o cafetería y disfrutar de una galleta maravillosa y sabrosa.

Actividad en su casa: sin duda puede sacar su receta de las galletas favoritas de la familia y ponerse a trabajar o usar cualquiera de estos kits de galletas para probar algo nuevo.


5 de diciembre

Día de la Fiesta de la Bañera – Hoy es el día para celebrar el baño. O la ducha si no le gusta meterse en una bañera.

Actividad al aire libre: vaya a la tienda y compre algunas golosinas maravillosas para el baño o la ducha. Cosas como bombas de baño o bombas de ducha. Tal vez un almohada para el baño o alguna deliciosa loción corporal. Cualquier cosa para que sea un pequeño lujo al bañarse o ducharse.

Actividad en su casa: ¡hacer su propio jabón es una idea divertida !Para comenzar este divertido proyecto, pueden usar este kit para hacer jabón. ¡Y oiga, incluso los pueden regalar!


6 de diciembre

Día de los mitones: los mitones ayudan a mantenernos calientes durante los días fríos  de invierno y hoy es un gran día para celebrarlos.

Actividad al aire libre: póngase los guantes y salga a disfrutar el día. Un paseo por el parque o simplemente por el vecindario puede ser refrescante y divertido.

Actividad en su casa: mi madre era una maestra tejedora y yo desearía tener esa habilidad. Si saben hacerlo, entonces hoy sería un buen día para tejer sus propios mitones. Si no está seguro de poder hacerlo, consulte estas guías de “cómo se hace” para tejer sus propios mitones.


7 de diciembre

Día Nacional del Algodón de Azúcar: si usted y su ser querido mayor disfrutan de los dulces, lo más probable es que les encante el algodón de azúcar. Esta dulcísima delicia evoca recuerdos de un día en la feria, el circo y otras fiestas. Así que disfrute este día para celebrar el algodón de azúcar.

Actividad al aire libre: un viaje a un festival o al menos un plan para llegar a uno que se realizará pronto estaría bien para hoy.

Actividad en su casa : si no puede salir, o si el clima simplemente no le permite ir a ningún tipo de festival, pueden ordenar algodón de azúcar en línea para disfrutar en casa. Es posible que incluso desee ver alguna de estas películas con temas de circo para disfrutar con su dulce regalo.


8 de diciembre

Día de pretender ser un viajero en el tiempo: la idea de hoy es fingir que eres un viajero de otro tiempo, pero creo que para los miembros de la familia y los cuidadores, hoy sería un buen día para retroceder en el tiempo. Puede hacer esto repasando historias del pasado, conectándose con personas que no ha visto o con las que no ha hablado en mucho tiempo, mirando videos y fotos caseros, etc.

Actividad al aire libre: póngase en contacto con un amigo o familiar que no haya visto durante un tiempo y reúnanse para comer o caminar, etc.

Actividad en su casa: es posible que desee pasar el día buscando en línea a amigos y familiares del pasado. Puedes buscarlos en Facebook, Twitter. Escriba su nombre en Google y vea lo que encuentra.


9 de diciembre

Día del payaso Weary Willie: este es un día festivo en honor a Emmett Kelly, quien fue un maravilloso artista de payasos. ¡Su personaje de payaso vagabundo se hizo muy famoso y entretuvo a tantos!

Actividad al aire libre: hay varios museos de payasos en todo el mundo, incluido el Museo American Clown en Lake Placid, Florida. The Clowns Gallery Museum en Londres, Inglaterra. El Salón Internacional de la Fama del Payaso en Baraboo, Wisconsin. Si estás cerca de alguno de estos lugares o otro museo de payasos, hoy puede ser un buen día para una visita.

Actividad en su casa: aunque Red Skelton es conocido por muchos personajes diferentes, su personaje de payaso Freddie the Freeloader era uno de los favoritos. Pase el día con él a través de cualquiera de los DVD que muestran este increíble talento.


10 de diciembre

Día del Sistema Decimal Dewey – Antes de la Internet y las computadoras en el hogar, todos íbamos a la biblioteca para obtener información. Nosotros, los mayores, recordamos haber aprendido el sistema decimal Dewey en la escuela para poder encontrar la información que necesitábamos en la biblioteca. 

Actividad al aire libre: puede haber pasado un tiempo desde que estuvo en la biblioteca, así que ¿por qué no visitar su sucursal local hoy?

Actividad en su casa: si posee muchos libros, tal vez hoy sea un buen momento para crear su propio sistema para organizarlos. O bien, puede leer este maravilloso libro para niños sobre el inventor del Sistema Decimal Dewey, Melville Dewey.


11 de diciembre

Dia de Magnum PI: el programa muy popular Magnum P.I se estrenó entre 1980 y 1988 y fue protagonizado por Tom Selleck como Thomas Magnum, un investigador privado en Hawái. Muchas personas mayores pueden recordar este espectáculo y si lo disfrutaron, hoy sería un día divertido para celebrarlo.

Actividad al aire libre: reúne a algunos amigos para celebrar el Dia de Magnum P.I. 

Pídales a todos que se pongan una camisa hawaiana, ¡quizás se reúnan en un restaurante polinesio!

Actividad en su casa: la actividad de hoy sería ver la serie en exceso, lo que puede hacer con este juego de DVD. ¡Es posible que incluso desee vestirse con ropa de estilo hawaiano y tal vez disfrutar de algunas comidas inspiradas en Hawai!


12 de diciembre

Día Nacional del Ding-a-Ling: me encanta esta pequeña fiesta. Su propósito es recordarnos que tomemos el teléfono y “hablamos”, sí, “hablamos” en lugar de “enviar un mensaje de texto” con las personas que antes hablábamos a menudo. Es un recordatorio para mantenerse en contacto con amigos y familiares. Lea más sobre este día aquí.

Actividad al aire libre: en estos días, hablar con alguien por teléfono se puede hacer tanto en su casa como afuera. Entonces, si el clima lo permite, vaya al parque o a su patio y llame a uno o dos amigos con los que no haya hablado en mucho tiempo.

Actividad su casa: pase un rato con su ser querido mayor revisando sus libretas de direcciones marcando y haciendo una lista de personas con las que no se ha mantenido en contacto o con las que no ha hablado últimamente.


 13 de diciembre 

Día del helado: no hay muchas personas a las que no les guste el helado y si le encanta esta delicia, hoy es el día para celebrarlo.

Actividad al aire libre: vaya a su heladería local para disfrutar de un pequeño placer. ¡Invite a algunos amigos o familiares!

Actividad en su casa: diviértase hoy y haga sus propios helados en casa. Hay muchas herramientas diferentes que se pueden usar (como estas) para hacer helado casero. ¡También hay muchos accesorios divertidos que pueden usar para que comer helado sea un poco más divertido!


14 de diciembre

Día de las castañas asadas: cuando vivía en Brooklyn, en invierno me encantaba ir a Manhattan a comer castañas asadas calientes. Si nunca las han probado, son bastante fáciles de hacer. ¡Aquí hay una receta para ti! Pero también pueden adquirirlos aquí.

Actividad al aire libre: si tiene la suerte de tener un pozo de fuego en el patio, hoy sería un buen día para abrigarse y preparar sus castañas asadas al aire libre. ¡Siéntate junto al fuego, y cuenta algunas historias divertidas!

Actividad en su casa: ¡Consiga una sartén a la parrilla para asar algunas castañas frescas en el horno! Aprenda una película navideña y disfrute el día.


15 de diciembre

Día Nacional de la Magdalena de Limón: sí, otra fiesta gastronómica. Hay muchos de ellos durante todo el año, pero parece que hay más durante esta época.

Actividad al aire libre: parece que un viaje a su panadería local para tomar un café o té y una magdalena de limón estaría bien para hoy.

Actividad en su casa: ciertamente pueden preparar sus propias magdalenas de limón en casa, y compartirlas con amigos, familiares y vecinos. ¡Crea tus propias recetas sustituyendo Amaretto por extracto de vainilla!


16 de diciembre

Día nacional de cualquier cosa cubierta con chocolate: el chocolate ha sido el favorito de millones de personas desde que fue moldeado por primera vez en 1847 por el chocolatero J.S. Fry e hijos!

Actividad al aire libre: consulte algunas tiendas de dulces locales y es posible que descubra que ofrecen un artículo extraño cubierto de chocolate. ¡Las tiendas de dulces de Filadelfia ofrecen cebollas cubiertas de chocolate! En Corea venden algas cubiertas de chocolate. Los champiñones cubiertos de chocolate se pueden encontrar en Toronto. Descubra otras cosas inusuales cubiertas de chocolate aquí.

Actividad en su casa: ¿por qué no descubrir su propia cosa rara cubierta de chocolate? Quién sabe, ¡quizás descubras un nuevo regalo familiar!


17 de diciembre

Día de los villancicos navideños: en este día en 1843 se publicó la historia de Charles Dickens A Christmas Carol (Un Cuento de Navidad) por primera vez. Es un cuento tradicional que se lee y se ve en películas y se reproduce cada temporada navideña.

Actividad al aire libre: podría ser un día divertido para reunir a un grupo de amigos o familiares e ir a cantar villancicos navideños en su vecindario.

Actividad en su casa: empiece una tradición de leer o ver cualquiera de las películas sobre la historia de Cuento de Navidad con su ser querido mayor.


18 de diciembre

Día de hornear galletas: ¡bueno, ya sabes que las fiestas han llegado cuando es hora de hornear galletas!

Actividad al aire libre: obtenga algunas canastas o bolsas de regalo o recipientes desechables tipo Tupperware para poner sus galletas horneadas y repartirlas a los vecinos.

Actividad en su casa: tome un amigo, un miembro de la familia y trabajen juntos para preparar algunas galletas para sus vecinos.


19 de diciembre

Dia de buscar un árbol perenne: ¡un día dedicado a apreciar la belleza de los árboles de hoja perenne! Si tienes la suerte de tenerlos cerca, en su patio, en un parque o bosque local, hoy es el día para admirarlos.

Actividad al aire libre: salir a su jardín o parque y tal vez disfrutar de una bebida de chocolate caliente o un picnic (si hace buen tiempo) bajo un árbol de hoja perenne podría ser una actividad divertida.

Actividad en su casa: los árboles de bonsái al aire libre son de hoja perenne, pero puede empezar a crear un árbol de bonsái en su casa con este kit completo para principiantes.


20 de diciembre

Día de juegos: pase unas horas con la familia o los amigos jugando, ya sean juegos de cartas, juegos de mesa o juegos de palabras, es una forma maravillosa de conectarse, aliviar el estrés y reconectarse con su niño interior. 

Actividad al aire libre: si el clima lo permite, un juego de herraduras o croquet al aire libre puede ser una actividad divertida para todos. De lo contrario, ir al centro comunitario de un parque local para jugar al ping pong o al billar también podría ser una actividad divertida.

Actividad en su casa: hay algunos juegos geniales que pueden jugar con personas mayores con demencia y recomendaría usar los que solían jugar cuando eran más jóvenes. Cosas como Chutes and Ladders, Clue, Monopoly.


21 de diciembre

Día de crucigramas: un buen crucigrama puede desafiarte, hacerte más inteligente y, sí, ¡frustrarse también! Pero si los amas, entonces disfruta de esta divertida actividad hoy.

Actividad al aire libre: lleve su crucigrama a una cafetería o librería y disfrute de un poco de tiempo fuera de casa.

Actividad en su casa: hay muchas formas diferentes de divertirse con los crucigramas en casa. Hay crucigramas rompecabezas, libros de crucigramas con letra grande, aplicaciones en línea, calendarios de páginas por día, etc. Echa un vistazo aquí para ver la variedad.


22 de diciembre

Sea un amante del día del silencio: en estos días con la televisión, las computadoras, las computadoras portátiles y los videojuegos y sí, los dispositivos activados por voz, parece que nunca hay un momento de paz y silencio. Hoy es un día para celebrar los beneficios de un poco de silencio.

Actividad al aire libre: el silencio no significa necesariamente silencio total. Vaya a un parque cercano o a su patio y simplemente escuche a los pájaros, el susurro del viento entre los árboles, etc.

Actividad su casa: apague todo y disfrute de unos momentos de silencio. Puede ser una hora o lo que sea que usted y su ser querido mayor puedan hacer. Lee, disfruta de una actividad tranquila como un rompecabezas, una búsqueda de palabras, etc.


23 de diciembre

Día de Festivus para el resto de nosotros: ¡un feriado secular para combatir el comercialismo de Hannukah y Navidad y Año Nuevo! Festivus es un momento para celebrar

Actividad al aire libre: la idea es reunir a amigos y familiares para una buena fiesta pero sin regalos ni las presiones de tener que decorar su hogar. Así que hoy podría ser un buen día para invitar a otros a una comida fácil y darles tiempo para desestresarse.

Actividad su casa: una tradición en el día de Festivus es ventilar sus quejas. ¡Hoy puede ser el día para hacer precisamente eso pero de una manera constructiva!


24 de diciembre

Día Nacional del Ponche de Huevo: ¡Celebra hoy esa deliciosa bebida festiva, el Ponche de Huevo! Puedes beberlo tal cual o añadirle un poco de alcohol. Incluso si eres intolerante a la lactosa (como yo), ¡aún puedes disfrutarlo con este delicioso ponche de huevo hecho con leche de coco!

Actividad al aire libre: cualquier lugar al aire libre junto a un pozo de fuego sería una manera maravillosa de pasar tiempo con la familia y los amigos mientras saborea su ponche de huevo favorito.

Actividad en su casa: saque la receta de ponche de huevo de su familia y pasen un tiempo juntos preparándolo. O experimente con cualquiera de las tantas recetas de ponche de huevo en línea.


25 de diciembre

Día Nacional de la Tarta de Calabaza: además de Navidad, hoy también es el Día Nacional de la Tarta de Calabaza y si le encanta este maravilloso postre, hoy puedes celebrarlo.

Actividad al aire libre: ¡considera preparar un pastel de calabaza con calabaza fresca! Eso significa conseguir una calabaza, cortarla, hornearla y después raspar la pulpa para hacer el pastel. Pero asegúrese de obtener el tipo correcto de calabaza. ¡Quieren comprar las que se llaman calabazas para tartas! Es más complicado, así que si el clima lo permite, cortela afuera.

Actividad en su casa: se necesita un poco más de tiempo, pero no es tan difícil como podrían pensar. Después de hornear la calabaza, haga un puré con la calabaza cocida, extienda la masa y luego hornee el pastel. Aquí hay una buena receta.


26 de diciembre

Día Nacional del Bastón de Caramelo – Hoy es bueno disfrutar de algunos de los bastones de caramelo que recibiste con tus regalos o que estaban en el árbol de Navidad, etc.

Actividad al aire libre: si se encuentra en Michigan, en el área del norte de Indiana, ¡considere reservar un viaje con Santa’s Candy Cane Express!

Actividad en su casa: tómese el tiempo hoy para descansar. Si tienen energía para un juego, ¡considera jugar Candy Land! Es un buen juego para jugar con toda la familia e incluso con personas mayores con demencia.


27 de diciembre

Día de Hola Doody – En este día en 1947, el famoso espectáculo de títeres Howdy Doody hizo su debut. ¡Duró por 13 años! ¡La mayoría de las personas de esa época se recuerdan de Howdy Doody!

Actividad al aire libre: hay muchos museos de marionetas en todo el mundo, así que ¿por qué no visitar uno de ellos hoy?

Actividad en su casa: vuelva a visitar algunos de esos programas antiguos con este paquete de 5 DVD.


28 de diciembre

Día de la Ley de Especies en Peligro de Extinción: un día dedicado a crear conciencia para salvar las especies en peligro de extinción en nuestro planeta.

Actividad al aire libre: un viaje al jardín zoológico o cualquier tipo de parque de animales sería una actividad notable para el día.

Actividad en su casa: considere investigar la lista de especies en peligro de extinción y elija una organización que esté trabajando para salvarlas o incluso solo un tipo de animal.


29 de diciembre

Día Tick Tock: el día de hoy es para recordarles que el año está llegando a su final, por lo que si tiene algo “por hacer” en su lista para el año, el día de hoy le recuerda que debe hacerlo si puede.

Actividad al aire libre: salga al aire libre con un bolígrafo y un cuaderno y tome nota de todas las cosas que le gustaría cambiar en el exterior de su hogar.

Actividad en su casa: hay algunos maravillosos rompecabezas de relojes en los que puede trabajar con su ser querido hoy. Solo asegúrese de no elegir uno que sea demasiado difícil para su nivel de demencia.


30 de diciembre

Día Nacional del Bicarbonato de Soda: mi madre siempre nos daba esto cuando éramos jóvenes y teníamos dolor de estómago. Un buen remedio. También se conoce como bicarbonato de sodio y se puede usar para muchas cosas diferentes, desde cocinar hasta limpiar.

Actividad al aire libre: si aún no tiene bicarbonato de sodio en su hogar (o solo un poco), ¡salga a la tienda y cómprate una caja grande! Porque una vez que sepa todas las diferentes formas en que puede usar este producto, ¡necesitará una gran cantidad!

Actividad en su casa: compre el libro Comprender los beneficios del bicarbonato de sodio y descubra todas las formas en que puede usar el bicarbonato de sodio.


31 de diciembre

Día de tomar una decisión: hoy es el día de tomar una decisión en la idea que tuvo la primavera pasada y finalmente comprar ese nuevo sofá. En otras palabras, ¡hoy es el día para hacerlo! Toma una decisión sobre lo que vas a hacer.

Actividad al aire libre: si el clima lo permite, disfrute de un tiempo al aire libre hoy en una cafetería simplemente para observar a la gente.

Actividad en su casa: como último día del año, es un buen momento para recolectar sus fotos e historias del año. Decide qué fotos usarás y haz un álbum de recortes del año.

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