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Calendario de Actividades de Agosto para Personas Mayores con Demencia

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¡Parece que para muchos de nosotros en el hemisferio norte, agosto puede señalar el final del verano! Para algunos (como yo) ¡esa es una buena noticia! Para otros que aman el verano, puede traer un poco de tristeza. Pero no te desesperes. ¡Septiembre también tiende a traer algunos días de verano prolongados!

Aquí tenemos una lista de excelentes actividades que pueden celebrar con sus seres queridos y familiares mayores durante todo el mes de agosto. 

1 de Agosto

Día Nacional del Mahjong: si nunca has jugado Mahjong o tal vez hace mucho tiempo que no lo hacen, ¡hoy es el día para hacerlo! Un viejo juego que puede ser muy divertido con los demás. No se olvide de modificar las reglas para que sea más fácil para alguien con demencia.

Actividad al aire libre: dado que el juego Mahjong se juega con fichas en una superficie plana, ¡se puede jugar en casi cualquier lugar siempre que tenga una superficie plana! Lo pueden jugar en el parque y disfrutar del aire fresco (siempre y cuando no haga demasiado calor).

Actividad en su casa: tener una mesa dedicada o un rincón de una habitación o incluso una habitación completa solo para juegos puede ser una excelente manera de configurar fácilmente un juego y jugar. Los juegos son una manera maravillosa de pasar tiempo juntos.  


2 de agosto

Día Nacional del Libro para Colorear: en estos días, los libros para colorear ya no son solo para niños. A mi anciana madre le encantaban los libros para colorear y, de hecho, hacía muy bien creando bellas imágenes con ellos. Esta es una actividad perfecta para personas mayores con demencia.

Actividad al aire libre: tan fácil como llevar uno o dos libros para colorear afuera en su patio cubierto, debajo de una terraza o un árbol y pasar unas horas, como un artista, disfrutando del aire fresco y creando.

Actividad su casa: la maravilla de los libros para colorear es que casi cualquiera persona puede hacerlo. Incluso si no se quedan dentro de las líneas de la imagen en el papel, no importa. Están creando, se están involucrando y están haciendo algo que disfrutan.


3 de agosto

Día de la sandía: ¡no hay nada más refrescante en un caluroso día de verano que la sandía! Al menos la mayoría de la gente piensa así. Entonces, celebra el día con una rodaja de esta jugosa dulce fruta.

Actividad al aire libre: si les gusta la jardinería, es posible que hayan comenzado a intentar cultivar su propia sandía. Incluso si no lo han hecho este año, planee cultivarlo para el próximo verano.

Actividad en su casa: hay algunas herramientas divertidas que pueden usar para ayudar a esculpir y cortar sandías; véanlas aquí. Una manera divertida para comer esta fruta deliciosa. 


4 de agosto

Día nacional de las chispas de chocolate: creo que no hay muchas personas a las que no les gusten las chispas de chocolate, así que hoy sería genial hacerlas o ir a buscarlas y, por supuesto, ¡disfrutarlas!

Actividad al aire libre: si se encuentra cerca de Whitman, Massachusetts, puede visitar el Toll House Inn y el restaurante. Es donde se creó la galleta con chispas de chocolate por primera vez.

Actividad su casa: en estos días hay muchos tipos diferentes de kits de galletas con chispas de chocolate. Elija uno y diviértase por la tarde haciendo unas maravillosas galletas con chispas de chocolate. ¡Compártelos con amigos y vecinos! No se olvide de estar seguro en la cocina cuando cocine con alguien que tiene demencia.  


Agosto 5

Día Nacional de la Ropa Interior: parece haber un día para todo, así que ¿por qué no un Día de la Ropa Interior? Celebra el día saliendo y consiguiendo nueva ropa interior lo más cómoda posible.

Actividad al aire libre: los días calurosos de agosto, son buenos para ir al centro comercial o a una tienda local para comprar nueva ropa interior y tal vez divertida.

Actividad en su casa: ¡Revise el cajón de su ropa interior y finalmente deshágase de esas piezas de ropa interior que tienen agujeros o la banda está rota o visible! O, si eres una costurera hábil, tal vez puedas reparar esas viejas piezas de ropa interior para que duren un poco más. 


6 de agosto

Día de mover los dedos de los pies: ¡un día divertido para prestar atención a esos dedos de los pies!

Actividad al aire libre: salga y disfrute de una pedicura para esos hermosos dedos de los pies o tal vez compre sandalias nuevas para lucirlas.

Actividad en su casa: hay un pequeño y maravilloso kit llamado Salon Step que le permite a usted (oa otra persona) hacerse una pedicura en su propia casa.  


7 de agosto

Día Nacional del Faro: en el pasado, los faros eran la fuente de seguridad para los barcos. Los fareros salvaron muchas vidas viviendo vidas duras, sufriendo con las tormentas y situaciones peligrosas. Hoy es el día para honrarlos.

Actividad al aire libre: hay muchos museos de faros en todo el país, como pueden ver aquí. Si tienes la suerte de vivir cerca de alguno de ellos, vaya a visitarlos.

Actividad en su casa: aprenda un poco sobre los faros con los varios documentales de Youtube sobre ellos. Pueden ver la lista aquí. O si se sientes astuto, aquí hay un kit de Lego Lighthouse que puedes construir.  


8 de agosto

Día Nacional del Pollo Frito y Gofres: ¡A mucha gente le encanta el pollo frito y los gofres! Lo suficiente como para que se creara una fiesta nacional solo para ellos.

Actividad al aire libre: haga un viaje a su restaurante favorito que sirve pollo frito y gofres, mejor si trae algunos amigos!

Actividad en su casa: pase el día leyendo el libro de misterio el Asesinato con Pollo Frito y Gofres,  Murder with Fried Chicken and Waffles de A.L. Herbert. Es un libro divertido.  


9 de agosto

Día de los amantes de los libros: mis amigos son ávidos amantes de los libros, ¡este es SU día! Comuníquese con cualquier persona que conozca a la que le encanta leer libros y hágales saber que este es el día para celebrar.

Actividad al aire libre: si se encuentra cerca de Portland, Oregón, puede visitar la librería independiente más grande del país, Powell’s City of Books, y créame, ¡es una CIUDAD de libros! ¡Hay tantos para elegir allí! De lo contrario, visite su librería local, su biblioteca, donde sea que pueda disfrutar su amor por los libros.

Actividad en su casa: elija su libro favorito, tal vez uno que esté leyendo ahora o uno que haya tenido la intención de leer o leer otra vez, ¡pase el día absorto en su cuento! Pero si quieres darte un capricho a ti mismo o a un amigo amante de los libros, considera regalarles cualquiera de estos regalos para amantes de los libros.  


10 de agosto

Día de Apreciación de los Rascacielos: hoy está destinado a honrar al arquitecto William Can Alen, quien fue el arquitecto conocido por el diseño del Edificio Chrysler, un rascacielos muy famoso.

Actividad al aire libre: si está cerca de una ciudad, salga a admirar los increíbles rascacielos que pueden ver. En realidad, son una maravilla de la ingeniería.

Actividad su casa: Lego tiene un maravilloso kit de arquitectura de Dubái donde pueden crear algunos de los rascacielos más icónicos de la ciudad de Dubái. Los Legos pueden ser una gran actividad para las personas mayores con demencia, ¡pero no esperes que siempre sigan las reglas!


11 de agosto

Día del hijo y la hija: hoy es un día de pasar con la familia: tome tiempo hoy para pasarlo con sus hijos, nietos, sobrinos y/o sobrinas.

Actividad al aire libre: pase algún tiempo haciendo lo que los niños quieren hacer. Podría ser un picnic, un juego, una película, ¡cualquier cosa que quieran hacer contigo!Actividad en su casa: pero si el clima no lo permite, ¡entonces cualquier tipo de juego que pueden hacer en su casa, juego de mesa, videojuego o incluso un maratón de películas!          


12 de agosto

Día del disco de vinilo: los baby boomers y las personas mayores recuerdan los discos de vinilo y algunos de nosotros teníamos montones y montones de ellos. Pero, ¿sabías que la generación más joven está muy enamorada de los discos de vinilo estos días? Así es!

Actividad al aire libre: si están cerca de W. Berlin, NJ, ¡pueden visitar el Museo de Discos, Record Museum! Ellos compran, venden y comercializan todo tipo de discos de vinilo. De lo contrario, consulte en su área local para ver si hay una tienda cercana donde venden y compran discos de vinilo. La mayoría de las ciudades universitarias tienen al menos uno.

Actividad en su casa: si desea comenzar a coleccionar discos de vinilo nuevamente, considere comprar un tocadiscos y, una vez más, comience a escuchar esos maravillosos discos con los que creció. (¡Y algunos nuevos también!)  


13 de agosto

Día del zurdo: se estima que hay 708 millones de zurdos en el mundo y ¡hoy es TU día!

Actividad al aire libre: sí, hay una tienda solo para zurdos. Está en San Francisco, California, y si están cerca, pueden hacer una excursión. ¡Incluso hay un museo en Loutolim, Goa en India conocido mundialmente como el famoso Museo de los Zurdos!

Actividad en su casa: hoy sería un buen día para llamar a sus amigos zurdos y simplemente conectarse o, mejor aún, regalarles una herramienta o producto para zurdos como estos.


14 de agosto

Día Nacional del Postre congelado) – Ahh, perfecto para un caluroso día de agosto. El dulce sabor de un postre congelado y un recuerdo de aquellas maravillosas visitas del camión de helados del barrio.

Actividad al aire libre: salga y visite su heladería local. Incluso si no obtiene un Cream Sicle, disfrute de su helado favorito.

Actividad en su casa: haga su propio helado o yogurt con esta máquina de Cuisinart para hacer helados


15 de agosto

Día Nacional de la Relajación: todos necesitamos un día de relajación de vez en cuando, así que ¿por qué no hacerlo hoy? Disfrute el día solo, leyendo, tomando una siesta, viendo películas, etc. O pase el día relajándose con amigos y familiares.

Actividad al aire libre: un día relajante en la playa, junto al lago o en un parque puede estar a la vuelta de la esquina, siempre y cuando no haga demasiado calor.

Actividad en el interior: si necesita estar en el interior, considere visitar un museo o cualquier lugar que sea tranquilo, pacífico y relajante.  


16 de agosto

Día Nacional de la Montaña Rusa: en estos días, las montañas rusas son mucho más suaves y aterradoras que cuando éramos más jóvenes. Pero si realmente amas las viejas montañas rusas de madera, es posible que aún puedas encontrar un parque o dos que todavía las usen.

Actividad al aire libre: incluso si no van a subir a una montaña rusa, vale la pena ir a un parque de diversiones para ver a sus nietos gritar en uno de ellos.

Actividad en su casa: ¡Lego al rescate con su increíble modelo de montaña rusa la cual ha ganado premios! Qué manera tan maravillosa de pasar tiempo con la familia o los amigos armandolo.


17 de agosto

Día de apreciación del gato negro: los gatos negros tienen mala reputación y sin buena razón. ¿Sabías que los gatos negros son los más sacrificados en los refugios? Muy triste.

Actividad al aire libre: una visita a un refugio de animales para simplemente pasar tiempo con los gatos puede ser una manera maravillosa de pasar la tarde. Por supuesto, no sea timida con los gatito negro.

Actividad en su casa: ¿busca un desafío? Prueba cualquiera de estos rompecabezas de gatos negros para pasar el día. También hay algunos rompecabezas geniales para que las personas mayores con demencia puedan disfrutar.   


18 de agosto

Día Nacional de la Fajita: ¡las fajitas existen desde la década de 1930 y a millones de personas les encantan!

Actividad al aire libre: por supuesto, la mejor manera de salir al aire libre y celebrar el Día Nacional de la Fajita es ir a su restaurante mexicano favorito y disfrutar.

Actividad en su casa: toda la familia puede participar en hacer fajitas en su casa. Hay muchas verduras y carnes que requieren ser picadas. Esta sartén para fajitas puede hacer que sea más fácil cocinarlo todo.


19 de agosto

Día de Coco Chanel: Coco Chanel fue y sigue siendo una diseñadora muy famosa e influyente. Ella ha inspirado muchos hermosos diseños clásicos.

Actividad al aire libre: un viaje a París sería la forma ideal de celebrar el Día de Coco Chanel. Pueden visitar varios lugares que muestran la historia que ella creó.

Actividad en su casa: hay varios libros sobre esta famosa persona y películas que pueden ver y aprender sobre su vida y sus luchas.


20 de Agosto

Día Nacional de la Radio: celebre la invención de la radio. Aunque hoy dia no sea tan popular como solía ser, la radio sigue siendo parte de muchas vidas.

Actividad al aire libre: hay tantos museos de radio en todo el mundo que pueden visitar. Solo eche un vistazo aquí y con suerte habrá uno cerca de usted.

Actividad en su casa: sumérjase en el pasatiempo de la radioafición con este excelente kit de radioaficionado


21 de agosto

Día del Poeta – Rinde homenaje a los poetas. Casi todo el mundo ha sido tocado por la poesía de una forma u otra.

Actividad al aire libre: pase un poco de tiempo en una librería. Especialmente uno de esas con cafeterías. Escoja un libro de poesía, siéntese con una taza de té o café y disfrute el día.

Actividad en su casa: disfrute de Haiku y cree su propia poesía. 


22 de agosto

Día de ser un ángel: este es el día para pensar en lo que pueden hacer por otras personas. Si conoce a una persona mayor que vive sola, visítenos. Da a los demás, difunde bondad y amor y sé su ángel.

Actividad al aire libre: es muy fácil para los adultos mayores sentarse y revolcarse en sus propias penas, por lo que hoy sería un buen día para pasar un tiempo en un refugio, repartir comida o ropa (especialmente calcetines) a las personas sin hogar y cualquier cosa que pueda hacer para ayudar a otros que son menos afortunados.

Actividad en su casa: si no puede salir o si el día es demasiado caluroso para usted, considere elegir una organización benéfica para hacer una donación. ¡Coja el teléfono y llame a algunos de sus amigos y familiares y pídeles que también donen!


23 de agosto

Día de Valentino: hoy se conmemora el día en que el famoso Rodolfo Valentino murió en 1926 a la edad de 31 años. Un buen dia para celebrar sus éxitos.

Actividad al aire libre: hay un museo dedicado a Valentino en su ciudad natal de Castellaneta, Italia. Por supuesto, el Museo de Hollywood en Hollywood, California, también tiene una exhibición dedicada a él.

Actividad en su casa: hay muchos libros sobre Rodolfo Valentino y, sin duda, varias películas en las que pueden pasar el día leyendo y viendo a este icono del cine mudo.


24 de agosto

Día Internacional de la Música Extraña: hoy se trata de exponerse a música que nunca antes había escuchado. La idea es explorar diferentes géneros de música que quizás nunca hayas pensado escuchar. Quién sabe, ¡tal vez te termine gustando!

Actividad al aire libre: si hay un festival de música al aire libre, es posible que desee verlo, no importa si es un género con el que no está familiarizado. O bien, visite una tienda de música local y compre un CD o disco de vinilo de un nuevo artista que haya encontrado en Youtube.

Actividad en su casa: una de las cosas que me gusta hacer es encontrar diferentes artistas cantando canciones conocidas. A veces me encanta la canción pero no el cantante, así que busco “covers”. Así es como encontré Pentatonix. Busqué “covers of hallelujah” y encontré este increíble grupo. Es difícil creer que cantan acapella.       


25 de agosto

Día Nacional de la Ropa de Segunda Mano: la idea de hoy es de reutilizar nuestras cosas en lugar de comprar siempre algo nuevo.

Actividad al aire libre: un caluroso día de verano es el momento perfecto para visitar su tienda local de segunda mano.

Actividad en su casa: ¡adelante, limpie algunas de sus cosas, ordene y done a un refugio y luego haga algunas compras!


26 de agosto

Día nacional del perro: me encantan los perros, así que para mí, ¡todos los días son el día nacional del perro! Pero oiga, ¿por qué no hacer que hoy sea un poco especial y darle a tu perro (si tienes uno) un regalo especial? Si no tienen un perro, considera regala una golosina al perro de otra persona.

Actividad al aire libre: muchas ciudades y pueblos tienen parques para perros a los que a su perro le encantaría ir (si se lleva bien con otros perros). De lo contrario, tal vez pueden llevarlos a dar un agradable paseo o pasear en su propio cochecito por un parque. Hoy puede ser un buen día para ayudar a una persona mayor que tiene un perro, pregúntele si puede sacar a pasear a su perro.

Actividad en su casa: A la mayoría de los perros siempre les gusta un nuevo juguete o una camita. Si está cuidando a una persona mayor con demencia, es posible que desee considerar un perro robótico. Pueden ser compañeros maravillosos para algunas personas con Alzheimer o demencia avanzada.


27 de agosto

Día nacional solo porque: hoy es el día para hacer lo que quieras, “solo porque” quieres hacerlo. Conviértalo en un día divertido para celebrar con tus seres queridos mayores, familiares y amigos.

Actividad al aire libre: vaya a su centro comercial o parque local, tome un helado y observe a la gente.

Actividad en su casa: tome un helado para su desayuno, pase el día en pijama, mire una maratón de películas o programas de televisión y relájese, solo porque lo puede hacer. Llame a alguien para ayudar a cuidar a un ser querido mayor y tómese el tiempo para si mismo, solo porque se lo merece.


28 de agosto

Día de pimientos verdes rellenos: me encantan los pimientos rojos, mucho más que los pimientos verdes, ¡así que personalmente prepararía pimientos rojos rellenos hoy! Pero bueno, hay tantas recetas cómo cocinar con pimientos rellenos, sin importar de qué color sean.

Actividad al aire libre: dado que hoy es sábado, una visita a su Farmers Market local puede ser una buena opción. No solo para comprar pimientos verdes, sino también otras delicias.

Actividad en su casa: cuando preparo pimientos rellenos, los pongo en un molde para cupcakes para hornear. Es la forma más fácil de mantener los pimientos rectos para que se cocinen bien.


29 de agosto

El Día de usar Más Hierbas y Menos Sal – En promedio, los estadounidenses comen 3400 mg de sodio por día. Pero la cantidad saludable ideal debería ser menos de 2300 mg por día. ¡1 una cucharadita de sal es 2300 mg !

Actividad al aire libre: planificar un jardín de hierbas es una manera maravillosa de comenzar a usar más hierbas en su cocina y su dieta. Para las personas mayores, recomiendo una cama de jardín elevada como esta para que sea más fácil de cuidar.

Actividad en su casa: si no pueden hacer un jardín al aire libre, ¡entonces considera uno de estos jardines de hierbas en su casa!


30 de agosto

Día Nacional de Frankenstein: si le encantan las viejas películas de terror, ¡hoy es SU día! Hoy es el cumpleaños de la autora de Frankenstein, Mary Wollstonecraft Shelley.

Actividad al aire libre: sí, realmente hay un castillo Frankenstein en Muhltal, Alemania. Una visita a este lugar histórico es imprescindible para cualquier aficionado a Frankenstein. Aquí en Estados Unidos, se puede visitar el Museo de Cera House of Frankenstein en Lake George, Nueva York.

Actividad en su casa: hay varias películas que pueden ver en exceso hoy. Desde Young Frankenstein hasta el Frankenstein original filmado en 1931 y muchos más.


31 de agosto

Día Nacional de la Mezcla de Frutos Secos – ¡No conozco a nadie que no ame algún tipo de mezcla de frutos secos! Así que hoy es un buen día para celebrar este divertido bocadillo.

Actividad al aire libre: si tiene una tienda cercana donde venden nueces, pretzels, dulces y frutas secas en barriles, ¡hoy sería un buen día para visitarlos y hacer su propia mezcla de frutos secos!

Actividad en su casa: invite a algunos amigos y familiares y pídales que traigan su favorita versión de su mezcla de frutos secos. Disfrute el día en el patio o en su casa con una película o jugando un juego.


Teniendo idea de las actividades que pueden hacer cada día puede ayudarlo a mantenerse ocupado, especialmente si está en casa cuidando a un ser querido mayor.

¡Espero que estas ideas le entusiasman a tener un agosto maravilloso!

   

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